Se débarrasser du double menton naturellement

Le double menton est la couche supplémentaire de tissu adipeux sous le menton est le plus souvent causée par l'excès de poids. Affaissement de la peau sous le menton peut également se produire quand nous vieillissons et notre peau perd de son élasticité. Pour quelques-uns, il peut être génétique.

Il est possible d’atténuer ou de gommer un double menton grâce à des astuces naturelles.

Pour se débarrasser d'un double menton, il est essentiel de garder vos muscles faciaux tonique et donner les muscles de votre ligne de la mâchoire une séance d'entraînement.

•  Appliquez un peu de crème ou d’huile végétale sur votre visage et votre cou afin de bien hydrater la peau.

• .Vous pouvez aussi répéter les syllabes « X » et « O » en exagérant l'écartement des mâchoires ou faire des tapes légères sur le menton avec la partie dorsale de votre main. 

•  Basculez doucement la tête en arrière, tout en soulevant le menton et en avançant vers l’avant votre mâchoire. Étirez au maximum les muscles de votre cou, vous devez ressentir une tension prononcée sur tout votre cou. Gardez cette posture pendant 5 secondes, puis relâchez. Répétez cet exercice 15 fois.

•  Faites un léger sourire, la tête bien haute. Puis, posez les deux mains sur la base du cou et jetez rapidement mais doucement la tête en arrière. Vous ressentirez la peau se tendre. Maintenez la position pendant 5 secondes, puis relâchez. Répétez 25 fois.

•  Mettez vos mains sur vos joues, appuyez et tirez fort la langue. Pour que l’exercice soit efficace, vous devez créer une tension dans tout le cou. Relâchez, puis recommencez le geste 10 fois. Les premiers jours, cette grimace risque de provoquer quelques courbatures sous le menton : c’est bien normal, et c’est le signe que ça marche !

•  Recouvrez votre lèvre supérieure avec votre lèvre inférieure. Puis, souriez ! Vous risquez de vous dire que vous êtes ridicule, mais cette technique elle se révèle très efficace pour contracter les muscles du menton et des pommettes, et ainsi effacer le double menton disgracieux.

•  Appuyez fortement votre langue sur le palais supérieur afin de ressentir une forte pression et de tendre ainsi les muscles de votre cou. Répétez lentement 10 fois cet exercice. Pensez à ne pas engager les autres muscles de votre visage !

• Gardez la tête droite, baissez les épaules et  tirez la langue en dehors de la bouche, le plus loin possible, comme si on voulait faire toucher sa mâchoire inférieure et son cou. Répétez le mouvement 10 fois.

•  Tournez votre tête à droite, sans déplacer ni bouger vos épaules ou votre corps. Vous devez ressentir une tension dans le cou. Gardez cette position pendant 5 secondes, puis changez de côté. Répétez ce mouvement 15 fois.

D'autres astuces ....!!!!

1. GOMME SANS SUCRE

 Une des meilleures façons de le faire est de mâcher la gomme sans sucre. Mâcher sans sucre gomme peut même vous aider à conserver des dents et des gencives saines .
Il suffit de mâcher de la gomme sans sucre, plusieurs fois par jour pour réduire votre double menton aussi rapidement que possible.

2. LE BEURRE DE CACAO


Lorsque le beurre de cacao est utilisé régulièrement, il permettra d'améliorer l'élasticité de votre peau et aider à vous débarrasser de votre double menton.
Chauffer légèrement quelques cuillères à soupe de beurre de cacao dans le micro-ondes.
Massez doucement l'huile chaude dans votre cou et le double menton pendant plusieurs minutes.
Pour ce faire, deux fois par jour, avant de prendre un bain le matin et chaque soir avant d'aller au lit.

3. HUILE DE GERME DE BLÉ

Massage de la nuque régulier avec l'huile de germe de blé est un autre moyen efficace de se débarrasser d'un double menton. l'huile de germe de blé a la bonté de l'huile de vitamine E qui va nourrir et aider à resserrer la peau.
Avant d'aller au lit, frotter un peu d'huile de germe de blé doucement autour de la zone du menton.
Massez doucement vers le haut à partir du bas du cou jusqu'au menton pendant 10 à 15 minutes.
Laisser l'huile sur votre peau pendant toute la nuit
Répétez régulièrement remarquer dès l'amélioration de l'apparence de votre double menton.

4. BLANCS D'OEUFS

Un masque blanc d'oeuf peut être d'une grande aide à se débarrasser d'un double menton, car il a un effet de resserrement de la peau . Les blancs d'œufs sont aussi bons pour la santé globale de la peau.
Fouetter un blancs d'oeuf,avec une cuillère à soupe de lait, le miel et le jus de citron.
Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.
Appliquez ce masque sur la peau autour de votre menton et le cou
Laissez agir pendant 30 minutes.
Rincez à l'eau tiède et sécher votre peau.
une fois par jour pour des résultats rapides.